Esteiro do Barqueiro es una de las playas con más frecuencia de olas de Galicia, ideal para la iniciación, perfeccionamiento y nivel avanzado de Surf y Bodyboard, por la calidad de sus olas.
San Román es una playa más tranquila con olas constantes pero de menor tamaño ideal para la iniciación en el Surf y Bodyboard.
Lóngara es una playa con gran frecuencia de olas todo el año, ideal para la iniciación, perfeccionamiento y nivel avanzado por la calidad de sus olas. Situada a 300 metros de la famosa playa de As Catedrais, en un entorno único y privilegiado de las Rías Altas.
Todas estas playas son lugares estratégicos para la práctica del Surf y están enclavadas en parajes naturales de gran valor turístico, ecológico y marino.